wtorek, 22 czerwca 2010

Techniczne aspekty pracy naukowej.

Autorem artykułu jest Przemysław Szczypczyk




Artykuł zawiera informacje na temat technicznej strony pracy naukowej. Zawiera odpowiedzi na takie pytania jak: jaki powinien być układ rozdziałów i podrozdziałów? Jaka ma być czcionka i odstęp? Jakie marginesy? A także jaka powinna być objętość pracy czy jak powinna wyglądać bibliografia?
Oprócz „zwyczajnych” problemów z pisaniem pracy licencjackiej czy magisterskiej natrafiamy na z pozoru banalne czysto techniczne problemy. Mianowicie jaki powinien być układ rozdziałów i podrozdziałów? Jaka ma być czcionka i odstęp? Jakie marginesy? A także jaka powinna być objętość pracy czy jak powinna wyglądać bibliografia?

Praca naukowa powinna zawierać co najmniej trzy rozdziały o w miarę podobnej objętości. Oczywiście jeśli np. rozdział pierwszy ma 35 stron, drugi 47 stron, a trzeci 25 stron to w porządku, ale jak mamy do tego jeszcze jeden rozdział z np. 10 stronami to jest to na tyle znacząca dysproporcja, że należy się zastanowić nad rozbudowaniem tego rozdziału lub np. włączeniem go do któregoś z pozostałych. Liczba i objętość podrozdziałów jest w zasadzie dowolna aczkolwiek praca będzie wyglądać bardziej estetycznie jeśli każdy rozdział będzie je posiadał w miarę podobnej liczbie i objętości. Każdy z rozdziałów powinien mieć osobną stronę tytułową. Zwiększa to przejrzystość pracy oraz wydłuża ją o te kilka stron. Podrozdziały powinny być tylko zaznaczone w tekście oddzielnymi podpunktami (literą, cyfrą jak kto woli) i ewentualnie nieco większą czcionką i wytłuszczeniem. Objętość całej pracy jest zależna od wymogów uczelni, ale ogólnie praca licencjacka powinna mieć od minimum 30 stron do około 60-80 stron. Jeśli wychodzi ci znacznie więcej to się zastanów czy aby nie zostawić sobie tego tematu na magisterkęJ Praca magisterska natomiast powinna liczyć od minimum 60-80 stron do przedziału między 100, a 200 stron z naciskiem na liczbę bliższą 100 i 200J

Standardową czcionką jest Times New Roman, ale czasem stosuje się tez Arial. Na upartego można pisać inną podobną do wymienionych (jeśli promotor pozwoli), ale czcionki typu Comic Sans MS czy Jokerman to lekka przesadaJ Odstęp między linijkami powinien wynosić 1.5 i od tego w zasadzie niema odstępstw. Podobnie jak od tego, że prace drukuje się tylko z jednej strony kartki a spacje między wyrazami mogą być tylko pojedyncze (większa liczba spacji to większa liczba znaków). Znaki interpunkcyjne muszą natomiast znajdować bezpośrednio za wyrazem, a nie po spacji. Standardowy rozmiar marginesów to z prawej 2,5 cm, a z lewej 3,5 cm z uwagi na oprawę pracy. Strony powinny być ponumerowane najlepiej w prawym dolnym rogu.

Bibliografia powinna być podzielona na kategorie źródeł. Osobno główne opracowania naukowe, osobno artykuły, osobno strony internetowe itd. Pozycje w bibliografii należy ułożyć alfabetycznie według nazwiska autora. Liczba pozycji bibliograficznych jest teoretycznie ograniczona tylko ich dostępnością. Powinniśmy wpisać do niej wszystkie dostępne materiały związane z tematem naszej pracy.


mgr Przemysław Szczypczyk; absolwent Uniwersytetu Jagiellońskiego, kierunków Dzieje i kultura Bałkanów oraz Amerykanistyka. Właściciel i administrator sklepu internetowego z odżywkami i suplementami dla mózgu www.activebrain.pl


---

www.activebrain.pl - Odżywki i suplementy dla mózgu.



Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl

sobota, 19 czerwca 2010

10 rad jak zdać maturę ustną z języka polskiego

Autorem artykułu jest Paweł Dobrzyński




Martwisz sie matura z polskiego? Zbliża się wielkimi krokami. Stres przed porażką, przemęczenie nauką, ogólne zrezygnowanie dopada zapewne każdego maturzystę prędzej czy później. Najważniejsze to nie poddawać się, bo jak inni mówią po latach: "matura to bzdura".
Matura zbliża się wielkimi krokami. Stres przed porażką, przemęczenie nauką, ogólne zrezygnowanie dopada zapewne każdego maturzystę prędzej czy później. Najważniejsze to nie poddawać się, bo jak inni mówią po latach: "matura to bzdura". Z perspektywy czasu egzamin maturalny bywa jednym z najłatwiejszych w życiu. Egzaminy na studiach to dopiero wyzwanie!

Ale trzeba się skupić na maturze, bo bez matury nie ma szans na żadne studia. Dlatego przygotowałam dla Was 10 rad jak zdać maturę ustną z języka polskiego. Stworzyłam je w oparciu o własne doświadczenia. Mogłoby się wydawać, że właśnie ten egzamin jest najłatwiejszy. Ale diabeł tkwi w szczegółach, i trzeba przyłożyć się do matury ustnej równie mocno jak do pisemnej.



1. Po pierwsze trzeba przygotować prezentację maturalną najlepiej własnoręcznie.

Nie muszę chyba przypominać ile zalet ma pisanie osobiście wszelkich prac- od razu uczymy się, wiemy o czym jest praca, z jakich książek korzystaliśmy, przy okazji mamy powtórkę do matury pisemnej. Najlepiej jest napisać pracę co najmniej miesiąc przed egzaminem. A co jeśli zakupiliśmy gotową pracę, lub zleciliśmy jej napisanie? Jest to najgorsza forma przygotowania do matury ustnej. W takiej sytuacji pozostaje nam dokładne przeczytanie kilkadziesiąt razy całości. Musimy znać bardzo dobrze wszyskie lektury z bibliografii i orientować się o czym jest praca.



2. Nie uczymy się tekstu na pamięć!

Nie można "wkuć" tekstu prezentacji. Sztuczna recytacja nie spodoba się komisji, a co jeśli ze stresu stracimy wątek? Właśnie po to mamy plan ramowy, możemy sprawdzać na bieżąco czy mówimy w dobrej kolejności. Jeśli sami pisaliśmy pracę, na pewno będziemy wiedzieć o czym powinniśmy mówić.


3. Postarajmy się, aby nasza prezentacja była ciekawa

Prezentacje multimedialne, kopie obrazów, fragmenty słuchowisk- urozmaicają wypowiedź i nie pozwalają komisji zasnąć podczas naszego wystąpienia. Dlatego najlepiej przygotować sobie tego typu pomoce, ciekawa prezentacja zostanie w pamięci egzaminatorów. Na pewno będzie wyżej oceniana niż nudny, monotonny wywód na temat lektur szkolnych.



4. W swojej pracy nie bazujmy na streszczeniach i ściągach.

Najlepiej wykorzystać fachowe opracowania naukowe, które później dołączymy do bibliografii. Ściągi i streszczenia dostępne w Internecie nie zawsze są kompletne i prawdziwe, korzystają z nich tylko leniwi. Postarajmy się znaleźć w bibliotece opracowania naukowe, gdyż zawierają informacje nie omawiane w szkole. Dzięki temu nasza praca na pewno nie będzie podobna do innych, nawet w przypadku gdy cała klasa wybierze ten sam temat.



5. Ćwiczmy przemowę przed lustrem!

Może się to wydawać banalne, ale właśnie takie ćwiczenia najlepiej nam pomogą. Można też przemawiać przed znajomymi, rodzeństwem, rodzicami. Dzięki temu wystąpienie przed komisją nie będzie tak stresujące, bo "praktyka czyni mistrza". Słuchacze powiedzą nam co źle robimy, a może ćwicząc przed lustrem sami zauważymy błędy, które powinniśmy naprawić.



6. Popracujmy nad głosem

Monotonne, ciche lub zbyt głośne mówienie wpływa na jakość naszej prezentacji. Komisja może nie dosłyszeć wielu szczegołów, lub ich nie zrozumieć. Egzaminatorzy mogą też pomyśleć, że praca nie jest naszym dziełem skoro tak cicho i niepewnie mówimy. Pamiętajmy, by mówić naturalnie, wyraźnie, nie krzyczeć ani nie szeptać. Trzeba być zrozumiałym i pewnym siebie. Modulować głosem, zwłaszcza jeśli mamy w prezentacji pytania retoryczne lub cytaty z książek.



7. Używajmy poprawnej polszczyzny

Nie zapominajmy, że nasz język również będzie oceniany. Nie tylko w prezentacji, ale zwłaszcza przy odpowiedziach na zadane pytania. Dlatego starajmy się mówić poprawnie, zanim zaczniemy odpowiadać zastanówmy się co chcemy powiedzieć. Nie używajmy potocznego języka! Już parę tygodni przed egzaminem starajmy się w szkole, w domu, z przyjaciółmi rozmawiać poprawną polszczyzną. Wtedy stanie się to naszym nawykiem, i nie trzeba będzie się obawiać, że przed komisją o lekturze powiemy: "była bardzo fajna!".



8. By odpowiedzieć na pytania kosmiji- trzeba znać bibliografię!

Znajomość lektur i opracowań to podstawa. Zazwyczaj komisja zadaje pytania odnośnie lektur, rzadziej pytają o opracowania. Mimo to trzeba je znać, bo można w odpowiedzi powołać się na opinię autora jakiejś fachowej książki. Jeżeli nie czytaliśmy wszystkich lektur, trzeba się liczyć z tym, że przy odpowiedzi słabo wypadniemy, tym samym otrzymamy mniejszą ilość punktów. Dlatego czytajmy ze zrozumieniem lektury!



9. Wygląd też ma znaczenie

Ubiór schludny, miła prezencja, uśmiech budują nasz wizerunek. Komisja nie ocenia naszego wyglądu, ale na pewno inaczej spojrzy na elegancko ubraną osobę, niż na kolegę w dresach i koszuli. Ubiór świadczy o naszym stosunku do egzaminu.



10. Rozluźnijmy się i nastawmy pozytywnie

Nie panikujmy dzien przed egzaminem, nie uczmy się na pamięć w ostatniej chwili. Dzień przed maturą poświęćmy na relaks, wypoczynek, miłą rozmowę, spacer. Odstresujmy się jakimś sportem, nie skupiajmy się cały czas na egzaminie. Przecież wszystko pójdzie dobrze, tyle się napracowaliśmy, uczyliśmy więc na pewno zdamy! Z takim nastawieniem podbijemy świat! Nie dajmy się stresowi, jesteśmy zdolni i pewni siebie, dlatego maturę już "mamy w kieszeni".

Życzę wszystkim powodzenia! :)

---

www.dobrepisanie.pl szukasz inspiracji w pisaniu? zajrzyj!


Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl

Dobre źródło gotowych materiałów na magisterskie prace znajdziesz na prace-magisterskie.cba.pl

wtorek, 15 czerwca 2010

3 niezbędne elementy efektywnego uczenia się

Autorem artykułu jest Szymon Maska




Cześć, jeśli czytasz ten artykuł to interesuje Cię odpowiedź na pytanie w jaki sposób efektywnie się uczyć. Jeśli tak, to dobrze trafiłeś.W tym zwięzłym artykule przedstawię trzy kluczowe elementy, bez których nie masz co liczyć na szybkie uczenie się.

Nie będę dłużej przeciągał, to właśnie te 3 elementy:


1. Stosowanie technik szybkiej nauki
2. Koncentracja
3. Mądre powtórki



To wszystko. Jak dobrze opanujesz te elementy, to będziesz mógł bez problemu bardzo szybko i efektywnie się uczyć każdego rodzaju informacji.


Pozwól że omówię każdy z nich.



KONCENTRACJA


Zacznę od koncentracji.


Sprawa ma się prosto: jeśli nie koncentrujesz się podczas nauki, to praktycznie nic nie zapamiętasz. Jeśli mi nie wierzysz, to siądź przed telewizorem i oglądaj jakiś wciągający film i w międzyczasie próbuj nauczyć się np. słówek obcych.


Myślę, że już jesteś przekonany o konieczności koncentracji. Jak sposób można ją osiągnąć?


Jest to naprawdę bardzo proste, wystarczy znać metodę. Zasada jest następująca: koncentracja jest nawykiem, co oznacza że można ją wyćwiczyć.


W jaki sposób? Poprzez świadome utrzymywanie koncentracji na danym materiale.


Zaprezentuję przykład. Przyjmijmy że czytasz jakąś książkę. Po 3 minutach zauważyłeś że czytasz tylko wzrokiem a tak naprawdę myślisz o ostatnim odcinku ulubionej telenoweli. W ŚWIADOMY sposób sprowadzasz swoją koncentracje znowu na treść książki. Po następnych kilku minutach sytuacji się powtarza - znowu myślisz o czymś innym, ale tylko jak to zauważysz to świadomie skupiasz się na treści książki.


Po niedługim czasie koncentracja stanie się Twoim nawykiem i będziesz automatycznie utrzymywał skupienie.



MĄDRE POWTÓRKI


Mam nadzieję, że zwróciłeś uwagę na istotne tu słowo: mądre. Nie chodzi o to żeby poświęcać dużo czasu na powtórki - to całkowicie kłóci się z ideą szybkiej nauki.


Nie wiem czy słyszałeś statystyki, że następnego dnia po nauce przeciętna osoba nie pamięta już 80% poznanej wiedzy!


W jaki sposób temu zapobiec - poprzez mądre powtórki. Nie chodzi tutaj o sposób ich przeprowadzenia, ale moment. Oto te momenty:


1. Od razu (do 10 minut) po nauce
2. Kolejnego dnia


To niesamowicie istotne informacje! Te dwie powtórki sprawię, że nie będziesz należał do tych, którzy zapominają 80% wiedzy następnego dnia!


Potem, jeśli chcesz poznaną wiedzę jeszcze bardziej utrwalić to możesz zrobić powtórki:


3. Po tygodniu
4. Po miesiącu
5. Po roku


W ten sposób będziesz pamiętał dane informacje praktycznie do końca życia.



TECHNIKI SZYBKIEJ NAUKI


Ostatnim, lecz według mnie, najważniejszym elementem są tzw. techniki szybkiej nauki.


Są to ogólnie mówiąc specjalnie opracowane techniki, które pozwalają na błyskawiczne zapamiętywanie każdego rodzaju informacji.


Co czyni je tak skutecznymi? To, że działają zgodnie z prawami ludzkiej pamięci, a nie przeciwko nim, jak ma to miejsce podczas „kucia".


Nie mam tutaj czasu ani miejsca żeby je opisać, dlatego zapraszam na moją stronę.


---

Autor od dłuższego czasu fascynuje się technikami szybkiej nauki. Napisał artykuł jak efektywnie się uczyć na stronie http://www.uczsieszybko.pl


Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl

Dobre źródło gotowych materiałów na magisterskie prace znajdziesz na prace-magisterskie.cba.pl

niedziela, 13 czerwca 2010

Jak pisać wypracowania z języka polskiego?

Autorem artykułu jest Paweł Sygnowski


Artykuł omawia kilka technik przydatnych w czasie pisania wypracowań z języka polskiego, których zastosowanie pozwoli Ci uczynić z tego trudnego zadania, czynność prostą i przyjemną.

Zacznijmy od tego, że wypracowanie, które będziesz pisał będzie oceniane przez danego nauczyciela i to tylko od niego zależy, jaką otrzymasz ocenę.


W teorii każde wypracowanie, to rodzaj testu sprawdzającego samodzielne myślenie, poziom oczytania, umiejętność swobodnego wypowiadania się na piśmie, itp.
W praktyce nauczyciel będzie oceniał twoje wypracowanie głównie pod kątem tego, co ON uzna za najważniejsze. Dla jednego nauczyciela może to być poprawność stylistyczna i gramatyczna, a dla drugiego - ilość zacytowanych w tekście źródeł. A więc zawsze i wszędzie przed rozpoczęciem pisania:


USTAL CO WEDŁUG NAUCZYCIELA - KTÓRY BĘDZIE SPRAWDZAŁ TWOJE WYPRACOWANIE - JEST WAŻNE.


Słowem: pisz wypracowanie „pod" danego nauczyciela.


Jak ustalić, co dany nauczyciel uznaje za ważne?


Jeśli masz z nim zajęcia na co dzień, to wywnioskujesz o tym ze sposobu, w jaki prowadzi on zajęcia (zwróć uwagę na czym się koncentruje), ponadto masz źródła w postaci innych napisanych dla tego nauczyciela wypracowań oraz innych osób (ze starszych roczników), które już miały niejednokrotnie okazję pisać wypracowania dla tego nauczyciela.


Jeśli te sposoby nie pomagają, to po prostu zapytaj go bezpośrednio, co według niego jest najważniejsze w danym temacie.


Kolejnym krokiem jest:


TRENING PISANIA.


Chodzi oto, aby wytrenować w sobie umiejętność pisania wypracowań. W tym celu należy pisać wypracowania na wymyślone tematy, albo wykorzystać jakieś stare tematy, na które już miałeś okazje pisać wypracowania.


Zanim zaczniesz w ogóle pisać, określ jakiego okresu historycznego dotyczy dany temat, wypisz sobie wszystkie postacie, tytuły, czy wręcz całe cytaty, które będziesz później mógł wykorzystać w swoim wypracowaniu.


Całe to przypominanie powinno Ci zająć kilka minut, resztę czasu przeznaczysz na pisanie, a i w tym musisz znaleźć kilka minut na sprawdzenie swojej pracy.


Po napisaniu wypracowania należy je omówić z kolegami, a najlepiej ze swoim nauczycielem, czy jest poprawne merytorycznie oraz stylistycznie.


Na koniec kilka ogólnych wskazówek - jak się zachować w czasie pisania wypracowania:


- pisz na temat, który rozumiesz i o którym faktycznie możesz napisać coś konkretnego powołując się przy tym na stosowną literaturę;


- najłatwiej zrozumieć dany temat określając słowa - klucze w jego treści, a następnie używać tych wyrazów w treści wypracowania;


- tematy wolne, to najtrudniejsze tematy, gdyż wymagają dużej kreatywności i dużego oczytania;


- wypisz sobie wszelkie postacie, wydarzenia, książki, dzieła sztuki itp. związane z danym tematem;


- opracuj - choćby w zarysie - najogólniejszy plan pracy, z którego jasno będzie wynikało, że najpierw napiszesz o tym, potem o tamtym, a na koniec jeszcze o czymś innym;


- pisz na temat - w czasie pisania spoglądaj czasami na temat i pytaj sam siebie, czy faktycznie piszesz na ten temat, na który masz pisać;


- cytaty (to nie muszą być tylko cytaty z książek, ale także cytaty z pieśni, piosenek, przysłowia, morały itp.) zawsze dodatnie wpływają na ocenę twojego wypracowania, tylko pamiętaj, że więcej nie zawsze oznacza lepiej. Nauczyciel generalnie woli mniej cytatów, ale bardziej pasujących do tematu, niż więcej cytatów luźno związanych z tematem;


- pisz własnymi słowami, tak jak umiesz - nauczyciel łatwo pozna, czy piszesz własnymi słowami, czy sztucznym językiem;


- temat jest wszystkim, dostosuj swój styl pisania do tematu. Jeśli temat, jest poważny, to daruj sobie elementy humorystyczne;


- jak już skończysz pisać, przeczytaj swoją pracę co najmniej 2 razy. Szukaj wszelkich błędów i pomyłek oraz poprawiaj je na bieżąco.




--
Zobacz na czym polega naprawdę szybka nauka

Nauka nie będzie sprawiać Ci problemów


---

Błyskawiczna nauka języka angielskiego dla początkujących.


Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl

Ciekawe materiały na prace dyplomowe znajdziesz na www.prace-magisterskie.cba.pl

sobota, 12 czerwca 2010

Jak pisać wstep i zakoczenie prac naukowych?

Autorem artykułu jest Przemysław Szczypczyk




Artykuł w sposób krótki, jasny i przejrzysty pomaga zapoznać się z metodologią pisania wstępów i zakończeń w pracach naukowych (np. licencjackich i magisterskich)
Wbrew pozorom wstęp najlepiej pisać na końcu razem z zakończeniem, ponieważ mamy już napisaną pracę i wiemy co tak na prawdę ona zawiera i jakie wykorzystaliśmy źródła. Standardowy wstęp powinien zawierać od dwóch do kilku stron, ale zazwyczaj całkowicie wystarczą trzy strony. Oczywiście czcionka, rozmiar marginesów, odstęp i inne "techniczne" sprawy muszą być takie same jak w reszcie pracy.
Wstęp powinien zawierać cztery podstawowe części:

1) W pierwszej należy przedstawić jakimi problemami zajmiemy się w naszej pracy. Co tak na prawdę postaramy się opisać (ponieważ wstęp piszemy na końcu gdy już zasadnicza część pracy jest gotowa łatwo tu wpisać tematy poruszone w pracy). Tutaj też opisujemy główne tezy, które założyliśmy sobie opracować/wyjaśnić w pracy. Należy w tej części również krótko opisać stan istniejącej bibliografii włącznie z tymi jej częściami, które są dla nas nieosiągalne.

2) Następnie w sposób bardziej szczegółowy opisujemy najważniejsze pozycje bibliograficzne użyte do napisania pracy. Wartałoby tu wpisać przynajmniej trzy takie publikacje naukowe (nie źródła internetowe czy multimedialne), w których znaleźliśmy najważniejsze informacje bądź, z których korzystaliśmy w największym stopniu.

3) W kolejnej części przedstawiamy i uzasadniamy podział pracy na rozdziały. Praca naukowa powinna zawierać minimum trzy rozdziały, które mogą zawierać dowolną ilość podrozdziałów. Trzeba tu więc opisać ogólnie czym zajęliśmy się w poszczególnych rozdziałach i dlaczego taki układ jest najbardziej pożądany do rzetelnego opracowania tematu pracy.

4) Na koniec przedstawiamy z jakich typów źródeł korzystaliśmy podczas pisania pracy oraz uzasadniamy dlaczego akurat z takich, a nie innych. Należy także podać metody badań, jakimi posługiwaliśmy się do stworzenia naszej pracy. Podstawową metodą, którą należy wpisać jest metoda komparatystyczna.

Taki układ i zawartość wstępu jest dość uniwersalna przy pisaniu prac naukowych, chociaż oczywiście wiele zależy od wskazań promotora, wymagań na danej uczelni oraz rodzaju i tematu pracy.

Zakończenie natomiast, chociaż to teoretycznie najkrótsza część pracy często przysparza wielu kłopotów. Podstawową rzeczą, którą należy umieścić w zakończeniu jest odniesienie się do tez i problemów przedstawionych we wstępie. Czy udało nam się w sposób wyczerpujący je opisać czy może natrafiliśmy na pewne problemy zmuszające nas do niedogłębnego wyjaśnienia danego problemu?
Następnie powinniśmy opisać własne przemyślenia odnoszące się do tematu pracy, a także możemy krótko opisać pewne fakty nie wiążące się bezpośrednio z tematem pracy lecz z niego wynikające lub będące pewną ich kontynuacją czy następstwem.

autor: Przemysław Szczypczyk; mgr kulturoznawstwa na Uniwersytecie Jagiellońskim w kierunkach Dzieje i kultura Bałkanów oraz Amerykanistyka. Właściciel i administrator sklepu internetowego www.activebrain.pl
---

www.activebrain.pl - Active Brain - Odzywki i suplementy dla mózgu


Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl

Polecam również www.prace-magisterskie.cba.pl gdzie znajdziesz ciekawe materiały oraz gotowe prace magisterskie.

niedziela, 21 lutego 2010

Pomyśl o maturze!

Autorem artykułu jest 5tka




Powoli mija okres studniówkowy i tegoroczni maturzyści będą musieli zająć się bardziej przyziemnymi sprawami. Jeśli chcą dostać się na dobrą uczelnię i zwiększyć swoje szanse na sukces zawodowy, przygotowania do egzaminów powinny już iść pełną parą!

Często jednak dzieje się tak, że materiał obowiązujący uczniów jest zbyt skomplikowany, aby sami mogli go zrozumieć. Poza tym systematyczna nauka wymaga nie lada siły charakteru - samemu czasem trudno się zmobilizować.


Z pomocą przychodzą różne firmy oferujące kursy przygotowujące maturzystów do egzaminów. Zajęcia odbywają się w małych grupach lub indywidualnie i można w nich uczestniczyć kilka razy w tygodniu. Korki w gronie rówieśników, prowadzone przez "ludzkich" nauczycieli są z pewnością przyjemniejsze niż samotne zakuwanie po nocach. Głównym celem korepetycji jest jak najlepsze przygotowanie do egzaminu dojrzałości. Przede wszystkim chodzi o poprawienie wyników w nauce, nadrobienie zaległości, systematyczne przygotowanie do sprawdzianów oraz zachęcenie do nauki.


O przygotowaniach do egzaminów warto pomyśleć zawczasu, ponieważ kursy oferowane przez profesjonalne ośrodki korepetycji trwają zwykle kilka miesięcy. Podczas zajęć uczniowie analizują, powtarzają i utrwalają materiał obowiązujący na egzaminie oraz rozwiązują kontrolne zestawy testów maturalnych.


Jeśli więc zdajesz wkrótce ważny egzamin i potrzebujesz wsparcia, być może dobrym rozwiązaniem będzie skorzystanie z szerokiej gamy kursów, oferowanych przez ośrodki prowadzące profesjonalne korepetycje. Pomyśl o maturze już dziś, nawet jeśli zdajesz egzamin dopiero w przyszłym roku. Pamiętaj, że na zdobywanie wiedzy nigdy nie jest za późno!


---

www.platu.pl



Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl

Przydatne materiały na prace dyplomowe oraz gotowe magisterskie prace znajdziesz na prace-magisterskie.cba.pl

piątek, 19 lutego 2010

8 skutecznych afirmacji

Autorem artykułu jest Paweł Wojciechowski




Czym naprawdę są afirmacje? Jak je stosować i dlaczego warto? Jaka powinna być dobra afirmacja?
Afirmacja wykorzystuje mechanizm autosugestii i medytacji w celu wzmacniania poczucia akceptacji u osoby ją stosującej. Tyle mówi definicja, co jeszcze jest ważne? Afirmacje muszą być w czasie wyrażone w czasie teraźniejszym i formie pozytywnej (kim chcesz być, co chcesz robić, jakich ludzi mieć wokół siebie, a nie czego chcesz uniknąć.) Wymyśl własną lub skorzystaj z gotowych poniżej:

Przyciągam do siebie obfitość miłości i pieniędzy
Zasługuję na wszystko, co w życiu najlepsze
Jestem bezpieczna i spokojna, gdy wypowiadam swoje myśli
Kocham siebie
We wszystkim co robię, wszechświat mi sprzyja
Pozwalam światu obficie wynagradzać mnie za korzystanie z moich talentów
Pieniądze płyną do mnie obfitymi strumieniami
Każdego dnia cieszę się doskonałym zdrowiem

Afirmacje powtarzaj sobie na głos, tak często jak tylko jest to możliwe. Możesz je również nagrać na dyktafonie lub w telefonie komórkowym (niektóre modele mają taką opcję) i odsłuchiwać podczas codziennych zajęć. Jeśli słuchając afirmacji nie czujesz, że wypowiadasz ją przekonującym tonem głosu, skasuj ją i nagraj jeszcze raz. Powtórz tę czynność do uzyskania oczekiwanego rezultatu.
Aby trzykrotnie zwiększyć moc afirmacji, powtarzaj je w 3 osobach. Załóżmy że masz na imię Anna:

Ja, Anna przyciągam do siebie obfitość miłości i pieniędzy
Ty, Anno przyciągasz do siebie obfitość miłości i pieniędzy
Anna przyciąga do siebie obfitość miłości i pieniędzy

Afirmacje można również stosować do programowania celu np. związanego z jakąś osobą. Ponieważ na tę chwilę wydaje Ci się to najlepszym rozwiązaniem, a nie wiesz czy Wszechświat przygotował dla Ciebie coś lepszego, do afirmacji dodaj regułę: Niech to lub coś lepszego stanie się moim udziałem.

Wypowiadając lub słuchając afirmacji wyobrażaj sobie efekt końcowy i zaangażuj w to tyle zmysłów, ile zdołasz. Jakby to było właśnie teraz siedzieć za kierownicą nowego auta? Jakie zapachy dobiegałyby teraz do Ciebie z kuchni nowego, wspaniałego domu? Co mówiliby Twoi znajomi gdyby właśnie teraz widzieli Cię w doskonałym zdrowiu? W jaki sposób patrzyliby na Ciebie? Jak życzliwie uśmiechali?

Ważna uwaga: Afirmacje są w pewnym sensie zapytaniem wysyłanym do katalogu Wszechświata i niekiedy jest tak, że aby coś się zmieniło, musi się najpierw coś pogorszyć. Wiedząc to zachowaj spokój, gdy np. afirmujesz nową pracę ze znacznie większymi zarobkami, idziesz do starej pracy i dowiadujesz się że szef Cię wylał. Podobnie jest przecież w codziennych sprawach, jeśli kupujesz do domu nową kanapę, najpierw musisz zrobić dla niej miejsce, czyli usunąć starą. A to zaledwie jeden z wielu sposobów pozytywnego myślenia...
---

Wysokodochodowe programy partnerskie Uwodzenie kobiet



Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl

Magisterskie prace na każdy temat znajdziesz na www.prace-magisterskie.cba.pl